Подпишись на новости

Шейпинг

Несмотря на англоязычное название (от shape – "форма"), этот вид ритмической гимнастики родом из России. Система разработана в конце 80-х годов прошлого века в Санкт-Петербурге совместными усилиями спортсменов и врачей.

Шиповник

Этот дикорастущий кустарник нередко называют колючим целителем. Не удивительно, ведь его плоды по своим диетическим, косметическим и лечебным свойствам не имеют конкурентов.

Шкала Апгар

Эта первая оценка, которую получает ребенок. Каждому новорожденному ее выставляют в первые минуты жизни.

Шлаки

Шлаки - см. Очищение кишечника

Шпинат

Этот листовой овощ входит в топ-10 самых полезных продуктов. Про него даже сняли мультсериал: главный герой, морячок Папай, питается одним шпиантом, благодаря чему непобедим и любвеобилен.

Шпора пяточная

Небольшой шип, вырастающий на стопе в области пятки, вызывает боль про ходьбе и делает некрасивой походку.

Шрамы

Никого они не красят! Даже у средневековых рыцарей, вопреки распространенному заблуждению, боевые отметины свидетельствовали не о воинской доблести, а о недостаточном владении оружием. А уж сегодня гордиться шрамами и вовсе глупо. Гораздо умнее от них избавиться.

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Настя Задорожная, певица
Моменты релакса «Для меня лучшая процедура, к которой я прибегаю достаточно часто, – это массаж, притом совершенно разный. Тайский, с горячими камнями и ароматическими маслами или в сочетании со спа-процедурами. Мой рабочий график постоянно держит меня в тонусе и напряжении, и такие моменты релакса просто необходимы.»
Еще совет Еще по теме