Подпишись на новости

Черника

Пару лет назад были опубликованы итоги сразу нескольких революционных исследований, касающихся черники. Еще не успев обнародовать их результаты, ученые забили черникой свои морозильники. Как оказалось, по части антиоксидантов эта ягода – настоящий суперагент, Джеймс Бонд растительного мира.

Чеснок

В Европе на протяжении 5000 тысяч лет им лечили сотни болезней, а гладиаторы съедали перед боем головку чеснока, чтобы почувствовать «презрение к смерти». В наше время разобранный на молекулы он выглядит не менее мощно.

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Наталия Гулькина, певица
По всем фронтам «Ничто так не бодрит, как холодная вода. Если нет времени, чтобы принять душ, можно просто ополоснуть лицо и подержать ладони под струей прохладной воды около 3 минут. Затем не помешает выпить сладкий кофе с цикорием: кофе поможет проснуться, цикорий запустит работу кишечника, а сахар – работу мозга.»
Еще совет Еще по теме