Подпишись на новости

Черника

Пару лет назад были опубликованы итоги сразу нескольких революционных исследований, касающихся черники. Еще не успев обнародовать их результаты, ученые забили черникой свои морозильники. Как оказалось, по части антиоксидантов эта ягода – настоящий суперагент, Джеймс Бонд растительного мира.

Чеснок

В Европе на протяжении 5000 тысяч лет им лечили сотни болезней, а гладиаторы съедали перед боем головку чеснока, чтобы почувствовать «презрение к смерти». В наше время разобранный на молекулы он выглядит не менее мощно.

Звезды говорят

Настя Задорожная, певица
Моменты релакса «Для меня лучшая процедура, к которой я прибегаю достаточно часто, – это массаж, притом совершенно разный. Тайский, с горячими камнями и ароматическими маслами или в сочетании со спа-процедурами. Мой рабочий график постоянно держит меня в тонусе и напряжении, и такие моменты релакса просто необходимы.»
Еще совет Еще по теме