Подпишись на новости

Тофу

Это творог из соевых бобов. Придуман был в Китае, буддийские миссионеры "завезли" его в Японию, где его почтительно называют "о-тофу". Приставка "о-" переводится как "уважаемый". Современные ученые относятся к нему примерно так же.

Тыква

И хотя она сама такая огромная, пузатая, а нас делает стройными – вот что поразительно! Секретов никаких, все очень просто: тыква – продукт низкокалорийный. Это значит, что можно съесть вполне нормальную порцию, а калорий при этом получить совсем немного. Если, конечно, есть ее без масла, сахара и сливок.

Звезды говорят

Анна Арланова, актриса
Дань традиции «Если я чувствую, что простуда где-то близко, стараюсь купировать ее в самом начале - чтобы не разболеться, пью липовый чай, иногда с медом. У липового цвета есть противовоспалительный эффект, жаропонижающий и потогонный. Вернувшись после съемок в непогоду домой, я стараюсь прежде всего согреться и завариваю свой целебный чай. »
Еще совет Еще по теме