Подпишись на новости

Варикоз

Во времена Гиппократа варикоз называли "болезнью, сшибающей с ног". И недаром, ведь  варикоз,  расширение вен - не только эстетический дефект, но и предвестник тяжелых осложнений.

 

Первые единичные узелки расширенных вен редко доставляют особые беспокойства, хотя иногда могут побаливать. Тяжесть и отечность ног к вечеру - это тоже еще не варикоз, а лишь признаки хронической венозной недостаточности, но уже на этом этапе пора забеспокоиться. Ведь уже через некоторое время сетка мелких, еле заметных голубоватых капилляров начнет разрастаться. Дальше — больше. Постепенно подкожные вены переполняются кровью, расширяются, превращаются в похожие на червей толстые вздутые узлы с дряблой венозной стенкой. Отсюда и название болезни: варикоз («varix» по латыни - «вздутие»).


Варикоз опасен тромбофлебитом, при котором развивается закупорка вен тромбами и трофических язв, доставляющих сильные мучения. А об угрозе отрыва и смещения тромба, закупоривающего вены — тромбоэмболии – даже говорить не будем, уж слишком плохо это может закончиться. 

 

РУКИ-НОГИ БЕРЕГИ


Чаще варикоз поражает слабую половину человечества. Нередко варикоз  появляется у будущих мам из-за резких изменений гормонального фона и нарушения венозного оттока во время беременности. Первые годы материнства, когда женщины не спускают с рук своих увесистых чад, тоже чреваты развитием  варикоза. Да и вообще поднятие тяжестей для дамских вен неполезно.


Варикоз  также могут провоцировать: 

 ДОКТОР, РАЗРЕШИТЕ ВЗЛЕТ?


Если соберетесь полететь куда-нибудь в Таиланд или дальше – в Австралию и Латинскую Америку, бронируйте кресла в самолете в первом ряду или в проходе, чтобы можно было вытянуть ноги. Наденьте в полет компрессионные гольфы, которые стимулируют кровообращение, а в воздухе старайтесь больше пить, но не алкоголя, а негазированной воды или зеленого чая с лимоном: эти напитки разжижают кровь и предотвращают появление сгустков крови.

 

* генетика,

* плоскостопие,

* употребление оральных контрацептивов,

* курение,

* лишний вес,

* некоторые женские недуги (миома и фиброма матки),

* стоячая работа.

 

Старайтесь через каждые час-полтора присесть, лучше - по-ковбойски закинув ноги наверх. Осваиваем аристократическую посадку - спина прямая, ноги вместе. Но долго сидеть даже в позе английской королевы не стоит. Через каждый час сидячей работы - встаньте, пройдитесь.

Сидеть "нога на ногу" для вен вредно, да к тому же и неприлично.

 

УЗИ ДОСТАТОЧНО

 

При первых же признаках варикоза нужно обращаться к сосудистому хирургу-флебологу, а не кидаться в аптеку за чудо-мазями и укрепляющими вены колготками или бинтами. Все это может в какой-то степени замедлить ход  варикоза,  но, к сожалению, не повернет его вспять.


Флеболог обязательно назначит ультразвуковое дуплексное сканирование вен (УЗДС). Оно поможет оценить состояние вен и их клапанов. УЗДС быстро и точно определит проходимость глубоких и поверхностных вен, выяснит, как работают клапаны, посчитает скорость кровотока, обнаружит тромбы в пораженных венах и степень их опасности. Эти исследования дают самую полную картину  варикоза  и позволяют выбрать тактику лечения безошибочно. Другие исследования, вроде рентгенографии вен, в настоящее время не применяются, так как могут привести к осложнениям.  

  

ЗАПАЯТЬ, И ДЕЛО С КОНЦОМ!


*На раннем этапе  варикоза и при отсутствии противопоказаний может применяться склеротерапия. Тонкой иглой в вены вводят специальные вещества – склерозанты (на основе спиртов), которые «заклеивают» расширенный участок. Таким образом, вена как бы сплющивается и срастается. Кровоток по ней прекращается. Для успеха этого процесса необходимо на время плотно сжать вены. Ранее это достигалось эластичным бинтом, теперь - удобным компрессионным трикотажем. Проводится склеротерапия амбулаторно. Лучше это делать под контролем ультразвукового сканера – тогда процедура называется эхосклеротерапия.

 

 СОВЕТЫ ОСТОРОЖНОГО


После операции нужно внести кое-какие коррективы в образ жизни: как можно реже носить туфли на высоких каблуках, а спортивную обувь надевать только по назначению, избегать тесной сдавливающей одежды, сторониться больших физических нагрузок и длительного пребывания на ногах. А во время беременности и при повышенных нагрузках (например, если придется долго стоять или сидеть) нужно носить компрессионный трикотаж.

Ну, и, конечно, обязательно увеличить физическую активность. Лучший вариант - плавание или аквааэробика. А в "черном" списке - занятия в тренажерном зале, горные лыжи, футбол, большой теннис и единоборства.

 

Раньше метод использовался только при лечении мелких сосудов, однако с появлением технологии Foam-Form стало возможным «заклеивать» даже крупные варикозные узлы.


Склеротерапия безболезненна, поскольку используются тончайшие, особым образом заточенные иглы. А результат - значительное улучшение кровообращение ног, устранение застоя крови в варикозных венах. Исчезают не только расширенные сосуды, но и боли, отеки, судороги, повышенная утомляемость.



• В таких случаях, а также при крупных венозных узлах необходима хирургическая операция — сафенэктомия. Операция проводится под местной или спинальной анестезией: через специальный зонд удаляются все расширенные вены. Благодаря эндоскопическим методам можно обойтись без больших разрезов.


• Заменить операцию во многих случаях может лазерная коагуляция варикозных вен, она действует мощнее склеротерапии, но не требует разрезов, как операция, к тому проводится под местной анестезией. В вену под ультразвуковым контролем устанавливается тонкий световод, подключенный к лазерному аппарату. Кровь впитывает высокую энергию излучения и моментально вскипает. Высокая температура "заваривает" стенку варикозной вены на всю толщу, тем самым отпадает необходимость в ее удалении.

 

 "ЗВЕЗДНАЯ БОЛЕЗНЬ"


Многих женщин ничуть не меньше здоровья беспокоит красота ног. Чтобы удалить заметные «звездочки» сегодня есть несколько способов:


Микротермокоагуляция. Она позволяет удалять крошечные сосудистые звездочки диаметром менее 0,3 миллиметров, от которых невозможно избавиться методом микросклеротерапии. Тончайший игольчатый микроэлектрод, через который пропускается ток высокой частоты, под контролем увеличительной техники вводится в область расширенного сосуда, на него подаются мгновенные импульсы тока. Тепло моментально действует на капилляр, не повреждая кожу и прилежащие ткани, и тот в доли секунды исчезает.

При склонности к варикозу еще нежелательны бани, сауны, солярии.  Вместо горячих ванн лучше принимать контрастный душ.

• Избавиться от сосудистых "звездочек" поможет и радиочастотная хирургия. Радионож - тонкий электрод - коагулирует сосуд надежнее, чем лазер, контролирует глубину воздействия.


• «Золотым стандартом» эстетической флебологии все же остается микросклеротерапия - введение препарата в самые мелкие вены и сосудистые «звездочки". Косметический результат достигается через 1,5-2 месяца, не остается ни рубцов, ни ожогов.

 

ЕГО МОЖНО ЗАЕСТЬ

Выбирая  продукты, подумайте о своих сосудах. Пусть частыми гостями вашего стола и желудка станут:
источники витамина Е – он придает венам эластичность. Это проросшие зерна ржи и пшеницы, соя, горох, фасоль, чечевица, салат, зеленый лук, печень, яичный желток, кукурузное, оливковое и соевое масла.
продукты, богатые витамином С – он делает вены более прочными. В первую очередь это плоды шиповника, сладкий перец, облепиха, черная смородина, белокочанная капуста, помидоры, клубника, крыжовник, петрушка, укроп, цитрусовые, картофель.
источники витамина Р (рутина) – он укрепляет венозные стенки и клапаны. Его много в чае, фруктовых десертах и напитках,  особенно сделанных из шиповника, лимона, апельсина, грейпфрута, рябины, черной смородины, грецких орехов.
кислые сорта вишни и темные сорта черешни – они богаты биофлавоноидами. Эти особые вещества придают ягодам сочный темно-бордовый, рубиновый или красный цвет, а в венах растворяют тромбы активнее, чем аспирин. 20 ягод в день – действенное средство профилактики варикоза.
источники меди. К ним относятся дары моря (устрицы, мидии, креветки, крабы, омары, осьминоги, кальмары), а также бараньи почки и говяжья печень. Медь необходима для синтеза эластина – белка, который не дает стенкам вен "расползаться" под напором крови и образовывать варикозные узлы.
овощи, фрукты, отруби – растительную клетчатку, которая помогает кишечнику работать "как часы", предотвращая опасные для вен запоры.
чеснок, который мешает образованию кровяных сгустков (тромбов) в сосудах.
вода, сок, морс, квас, компот, зеленый чай – не забывайте пить не менее 1,5–2 литров в день. Когда в организм поступает мало жидкости, кровь становится вязкой и с трудом продвигается по венам.

 

Статьи на тему

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Наталья Бочкарева, актриса ситкома «Счастливы вместе» на ТНТ
Никакого алкоголя! «Прекрасным согревающим напитком является глинтвейн. Его минус только в том, что он содержит алкоголь. Но я делаю безалкогольный глинтвейн, который пьют в семье все без исключения, и даже детишки: беру красный виноградный сок, подогреваю его в кастрюле (но не кипячу) и добавляю по вкусу гвоздику, корицу, имбирь, цедру апельсина и несколько долек яблока. Наливаю в термос и иду с семьей кататься на коньках или лыжах, не боясь, что кто-то замерзнет!»
Еще совет Еще по теме