Подпишись на новости

Статьи автора Елена Чудная


6 согревающих напитков

Холодным вечером так хочется закутаться в плед и выпить теплого чая. А какие еще напитки помогают согреться?

Антиэйдж-портрет: Жаклин Биссет

Немногие актрисы умеют элегантно стареть у всех на виду. В 71 год секс-символ 70-х и любимица великих режиссеров Жаклин Биссет по-прежнему ведет активный образ жизни и снимается в кино.

Алла Сигалова: «Движение и дыхание – самое важное в жизни»

Известный хореограф Алла Сигалова рассказала «Здоровью», как важно уметь правильно дышать, о своей любви к «железу» и о том, на что ей жаль тратить время.

История перфекционистки, или Находите время для себя!

Екатерина Чупахина, дизайнер, 35 лет, рассказывает свою историю. Личный опыт - самый ценный.

Как развлечь ребенка с пользой: 7 идей

Дети часто не знают, чем себя занять. Наши мамы рассказывают, как развлечь ребенка с пользой.

Анти-эдж портрет: Джейн Фонда

Королева аэробики в 78 лет на своем примере доказывает, что здоровый образ жизни творит чудеса. Правила актрисы и модели не устаревают: они просты и полезны для каждого.

Аврора: Здоровый образ жизни – это модно!

Телеведущая рассказала «Здоровью», как одеваться модно и при этом экономно, какой макияж идеален для любого возраста и каким образом правильное питание превратить в привычку.

Ольга Кавер: "Когда причины бесплодия - в голове"

Наш гость: Ольга Кавер, психолог, автор методики по работе с психологическими причинами бесплодия, директор Международного института репродукции PUER в Барселоне.

Антиэйдж-портрет: Кристи Тарлингтон

Кристи Тарлингтон было 18 лет, когда она стала супермоделью. Сейчас ей 46, она бегает марафоны и всем своим видом доказывает – «бывших моделей» не бывает!

Зачем развивать гибкость?

Появляющиеся с возрастом боли в суставах, скованные движения, неспособность «держать спину» –всего этого можно избежать, если заранее развивать гибкость.

Что делать с урожаем? 7 интересных идей

Наши читатели делятся оригинальными рецептами своих домашних заготовок. Главное - чтобы урожай не пропал!

Сати Спивакова: «Влюбленная женщина выглядит моложе»

Tелеведущая рассказала «Здоровью» о том, почему она любит черный цвет и что на самом деле делает женщину моложе.

Ольга Погодина: «Бесстрашие – мое достоинство»

Актриса поделилась со «Здоровьем» рецептом летнего салата, а также рассказала, почему обожает свой возраст и за что ненавидит велосипед.

Техника бега: как правильно?

Прежде чем заняться бегом, новичку стоит подумать о трех вещах: о правильной экипировке, о технике бега и о своих физических возможностях.

Спорт на воде

Кайтинг, водные лыжи, виндсерфинг, рафтинг – чтобы заняться этими видами спорта вовсе не обязательно ехать в дальние страны.

1 2 3 4  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Наталия Быстрова, актриса мюзикла «Русалочка»
Скучаю без чаю «Синяки под глазами хорошо убирает обычный черный чай. Смочите ватные диски в свежей крепкой холодной заварке и положите на глаза на 7–10 минут. Также от темных кругов хорошо помогает тертый сырой картофель, если завернуть его в марлю и прикладывать к коже вокруг глаз.»
Еще совет Еще по теме