Подпишись на новости
Теория и практика / Диагностика и лечение

Больное горло: греть или охлаждать?

Мы с детства знаем: если болит горло, нужен шарф и теплое молоко. Американцы, наоборот, привыкли лечить горло холодом. Кто прав?
Опубликовано: 12 сентября 2016 г.

5 АРГУМЕНТОВ ЗА ХОЛОД

НАТУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ
Холод снимает болевые ощущения – это самый главный и самый быстрый его эффект. Охлаждение воспаленного горла прохладными напитками или мороженым действует как анестезия, вызывая онемение, а значит, снижая чувствительность слизистой.

ОТЕК МЕНЬШЕ
Холод сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек тканей, который мешает нам сглатывать и разговаривать.

ЗАМОРОЗИТЬ БАКТЕРИИ
Холод не позволяет бактериям быстро размножаться, останавливая воспалительный процесс в горле. В тепле, напротив, болезнетворные бактерии размножаются активнее, простуда затягивается, возрастает риск осложнений.

ДАЕШЬ МОРОЖЕНОЕ!
Рыхлые и воспаленные ткани горла мешают проглатывать практически любую еду. Но мороженое – исключение. Оно нежное и холодное, его кремовая текстура не раздражает горло, а белок и углеводы помогают восстановить силы. Первые пару дней ангины пломбир – хорошая замена тяжелой грубой пищи.

ОН ТОЖЕ ГРЕЕТ
Холодный влажный компресс на область горла усиливает приток тепла. Особенно если накрыть его сверху шерстяной тканью.
 

5 АРГУМЕНТОВ ЗА ТЕПЛО

ЗУБ НА ЗУБ
Когда нам тепло, улучшается общее самочувствие. А холодная жидкость или еда, наоборот, усиливают проявления лихорадки при повышенной температуре: озноб становится сильнее, появляются слабость и сонливость.

СПАЗМА НЕ БУДЕТ
Холодная пища может вызвать спазм сосудов, который затруднит и глотание, и дыхание. Теплый суп, овощное пюре или куриный бульон – натуральные противовоспалительные средства ничуть не хуже мороженого: не травмируют горло и восстанавливают силы.

АЮРВЕДА РЕКОМЕНДУЕТ
Последователи аюрведы уверены: употребление мороженого, как и других молочных продуктов, заставляет организм производить больше слизи. Это значит, что насморк, сопровождающий простуду, от мороженого усилится, слизистые оболочки носоглотки станут более рыхлыми, а глотать будет сложнее.

ЛЕКАРСТВА ДЕЙСТВУЮТ ЛУЧШЕ
Любые теплые полоскания горла более эффективны, чем холодные. Ведь при полоскании лекарственный раствор должен не только вымывать слизь, но и всасываться в слизистую миндалин, а теплый раствор всасывается гораздо быстрее.

ПОДДЕРЖКА ИММУНИТЕТА
Охлаждение горла хоть и вызывает кратковременное облегчение, но замедляет процесс выздоровления. Ведь при любом переохлаждении снижаются защитные силы организма и ослабевает иммунитет. Особенно это касается детей и пожилых людей.

ВЕРДИКТ «ЗДОРОВЬЯ»

1. Как ни парадоксально, лечение воспаленного горла с помощью ледяных полосканий действительно эффективно. Но лишь в самом начале заболевания. Тогда действительно есть шанс остановить его развитие по принципу «клин клином вышибают». Если через несколько часов боль не уменьшается, а, наоборот, нарастает, значит, холод не помог и пора переходить к более привычным методам лечения.

2. Не стоит применять холодовые процедуры для лечения детей. Не экспериментируйте с холодом, если температура выше 380С и есть лихорадка.

3. Если симптоматическое лечение (неважно, теплом или холодом) в течение трех дней не помогло, необходимо выяснить причину недомогания и воздействовать на нее. Так, при остром фарингите для основного лечения нужны противовоспалительные препараты, при ангине или другой бактериальной инфекции – антибиотики.

4. Холодные полоскания – отличный метод закаливания слабого горла. Приступать к ним можно, лишь когда вы здоровы. Начните с теплого раствора ромашки или календулы и каждый день делайте его чуть прохладнее. В течение 2 недель доведите до очень холодного. Этот метод закаливания особенно полезен часто болеющим детям.

Автор: Евгения Голобокова
Опубликовано: 12 сентября 2016 г.

Комментарии

14 1
gaptrafik [1882 дня назад]
Здравствуйте! Хочу поделиться опытом. В молодости 25-30, часто 2-3 раза в год болел ангиной, Т38-39, Была ТV про ангину, вывод, Закалка.После просмотра начал процес закалки. Перед сном ноги мыл холодной водой, раз в неделю по одному мороженному в теч месяца и второй м по два, в третий по три и так в течении года. Не заболел ангиной и до сих пор. 64года пенсионер. О Господи, Дай нам всем здоровья.
0 5
Donatella [1047 дней назад]
Больное горло нужно лечить! Мне в Семейном Докторе почти неделю антибиотики кололи((
3 1
id278284527 [838 дней назад]
Donatella, что же у вас такое с горлом было, что врач из Семейного доктора назначил такой длительный курс антибиотиков
3 0
id287659921 [828 дней назад]
Долго... Неделя это совсем не долго, антибиотики так и пьются при ангине. Я не сомневаюсь в правильности назначенного лечения в Семейном докторе
2 1
nasyrova [821 день назад]
Сейчас уже не помню где слышала, что больное горло холодом лечат, но сама не пробовала.
2 0
tina.mironova.83@mail.ru [395 дней назад]
Про мороженное слышала, но сама так не закаляла горло. После того как переболела тонзиллитом, лор посоветовал в профилактических целях Тонзилотрен принимать в период межсезонья. Я последовала совету и вот уже второй год принимаю эти таблетки для профилактики. Результатом очень довольна. Горло не болит и не беспокоит.
0 0
id334733762 [392 дня назад]
в клин клином вышибают, и при больном горле лопать мороженое, считаю это не верным лечением. так можно и чего дурного заработать, потому что болезнь пойдет дальше. Обматываю горло теплым шарфом, нос промываю морской водой, пью теплый чай с лимоном и обязательно рассасываю Лизобакт. Потому что лечение натуральное, в нем лизоцим (а он есть у каждого человека) уничтожает плохие бактерии и В6, воздействует на слизистую. Теплый чай и т.д. помогает безусловно, но Лизобакт не дает вредным бактериями спускаться дальше по стенке горла.

перейти в обсуждение

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Прокрастинация: как перестать откладывать дела «Бывает так: садишься поработать, а через пару часов внезапно обнаруживаешь, что все это время висел в соцсетях. Уже давно пора сдавать проект, сроки горят, но сил никаких нет. Почему мы постоянно откладываем важные дела на потом, и почему требуются огромные усилия, чтобы хоть что-нибудь сделать вовремя? »
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!