Подпишись на новости
Антиэйдж / Секреты долголетия Антиэйдж / 50+ Люди и истории / Секреты селебрити

Антиэйдж-портрет: Патрисия Каас

Мадемуазель, поющая блюз, лицо крупной косметической сети, а с недавних пор еще и писательница – эта француженка уже давно своя и в Париже, и в Москве.
Опубликовано: 6 октября 2016 г.

 Ее диета

Патрисия рассказывает, что у нее никогда не было проблем с лишним весом: стройная фигура досталась ей от природы. Правда, это совсем не значит, что она ест все подряд, забывая о пользе и калорийности продуктов.

Вот примерное меню певицы:

  • до завтрака – фреш из лимона, апельсина, киви и груши;
  • завтрак – небольшой кусочек зернового хлеба с медом и чашка нежирного молока;
  • обед – 150 г отварной говядины или куриной грудки на гриле, на гарнир брокколи с сыром;
  • полдник – грейпфрут или яблоко;
  • ужин – 150 г отварной курицы или рыбы, тушеные овощи, зеленый листовой салат. Если хочется десерта, допускается стаканчик обезжиренного йогурта.

Патрисия Каас в цифрах:

Возраст – 49 лет (родилась 5 декабря 1966 года)

Рост – 163 см

Вес – 47 кг

Ее форма

Певица часто говорит, что внешность подарена ей родителями и Богом, однако она и сама прикладывает немалые усилия для поддержания формы. Ежедневно 2–3 часа француженка занимается на тренажерах, плюс танцы и сценическая хореография. Ну и, конечно, концерты, на которых звезда теряет пару килограммов за вечер, сами по себе отличная тренировка.

Еще один секрет – обязательный долгий сон. Патрисия даже на гастролях старается как следует высыпаться.

Ее красота

Mademoiselle chante le blues не раз говорила, что главное оружие в борьбе за красоту – здоровый образ жизни. Она не курит, очень умеренно употребляет алкоголь, много двигается. Из напитков предпочитает негазированную минеральную воду.

Остальной уход предельно прост: качественное увлажнение, кусочек льда из морозилки для тонуса кожи, регулярный массаж лица в салоне. Еще Патрисия никогда не выходит на улицу без косметики на лице, обязательно подчеркивает глаза и скулы. А вот губную помаду не любит и почти не пользуется ей.

Ее любовь

Сейчас сердце прекрасной француженки свободно, но так было не всегда. На заре карьеры светский Париж приписал ей роман с главным обольстителем Франции – Аленом Делоном. Правда, Патрисия говорит, что это была только дружба: Делон на тот момент имел беременную жену.

Самые продолжительные отношения певицу связывали с бельгийским композитором Филиппом Бергманом, но и они закончились ничем – мужчина не выдержал конкуренции со сценой. Патрисия, выросшая в большой любящей семье (она седьмой ребенок у родителей), конечно, тоскует по теплой домашней атмосфере. Но все же главное для нее – возможность петь.

Ее жизнь

Недавно Патрисия Каас выпустила автобиографическую книгу «Жизнь, рассказанная ею самой: Тень моего голоса», в которой откровенно поведала о своих романтических отношениях, разочарованиях и карьере. В 2002 году исполнилось одно из главных ее желаний – она снялась в кино. В фильме Клода Лелуша «А теперь… Дамы и господа» Патрисия сыграла вместе с Джереми Айронсом. Недавно на телеэкраны Франции и Бельгии вышел фильм «Убитая», в котором певица исполнила уже главную роль.

Патрисия считает своим самым близким существом болонку Текилу, которая всегда рядом с хозяйкой. Несколько лет назад врачи диагностировали у певицы бесплодие. Сначала это стало шоком, но затем Каас примирилась с диагнозом: в конце концов, у мужчины ее жизни вполне могут быть свои дети. Или они усыновят малыша. А сейчас ее жизнь наполнена работой.

 

 

Опубликовано: 6 октября 2016 г.

Комментарии

0 0
Marr1958 [1809 дней назад]
Молодец - всю жизнь ест так как мы едим когда сидим на диете! Вот и весь секрет.

перейти в обсуждение

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Куда плывет водная обезьяна «Шимпанзе, гориллы и орангутаны не умеют плавать. Но почему у человека это получается так хорошо? Ответ на этот вопрос может быть ключом к разгадке нашей эволюционной родословной.»
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Хью Джекман, актер
Фигура Голливуда «В свои 44 года Хью можем дать фору любому 20-летнему красавчику. Своими кубиками на животе и подтянутой фигурой Джекман обязан ежедневным усиленным тренировкам: бокс, бейсбол, йога и пилатес – верные союзники в борьбе за красивое тело. Его обычный день начинается с приседаний, подтягиваний, работы с гантелями и штангами. »
Еще совет Еще по теме