Подпишись на новости
Теория и практика
7 ШТРИХОВ К ПОРТРЕТУ КАШЛЯ

Кашель не всегда является признаком какой-либо болезни. Иногда он бывает...

Красота
Солнечный ожог

Самое главное средство летней косметички - солнцезащитный крем. Но что делать, если вы...

Движение
Как правильно заканчивать тренировку?

На вопрос нашей читательницы отвечает фитнес-инструктор Эдвард Кейл, (США).

Антиэйдж
Ева Мендес

Мужчины с нетерпением ждут возвращения сексуальной кубинки в кино. Но Ева Мендес пока...

Еда
Membrillo (фруктовый сыр из айвы, испанская кухня)

Ценят айву не только за уникальные целебные свойства, но и за гастрономический потенциал...

Эко-жизнь
Плесень дома

Осенью аллергики вздыхают с облегчением - все отцвело весной и летом. Но теперь опасности...

Семья
Новые методы лечения мужских заболеваний

Мужчины не любят ходить к врачам и зачастую откладывают посещение специалиста до тех пор...

Люди и истории
Светлана Полякова, 42 года: Танцуй и пой!

Светлане потребовалось 30 лет, чтобы перестать стесняться своей фигуры и выйти на танцпол...

Инфографика

Пора заняться гимнастикой

ДЛЯ НАИБОЛЬШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ СЛЕДУЕТ: • заниматься ежедневно, • выполнять упражнения в медленном темпе, не задерживая дыхания, по 8–10 раз каждое.

Все инфографики