Подпишись на новости
Теория и практика
Психосоматика: лечить тело или душу?

К психосоматическим расстройствам относят язву желудка, бронхиальную астму, гипертонию...

Красота
Уход за ногами летом: самое главное

Красивые стопы с ухоженными ногтями – мастхэв летнего сезона. Как привести ноги в порядок?

Движение
Как правильно дышать во время бега?

Эксперты отвечают на самые популярные вопросы наших читателей.

Антиэйдж
Светлана Зейналова: "Радуюсь и рыдаю с самоотдачей"

Телеведущая рассказала «Здоровью», от какого продукта теряет голову, почему отказалась от...

Еда
Вопрос-ответ: "Если есть на ночь, обязательно поправишься?"

На самом деле на вес человека влияет не время суток, в которое он принимает пищу, а ее...

Эко-жизнь
С морем наедине

Бархатный сезон на Эгейском побережье – возможность побаловать себя перед наступлением...

Семья
Гранит науки в цифрах и фактах

Вот как выглядит жизнь учеников и их учителей на языке статистики.

Люди и истории
Антиэйдж-портрет: Джейн Биркин

Модель, актриса и певица Джейн Биркин – англичанка, связавшая свою жизнь с Францией. Она...

Инфографика

Пора заняться гимнастикой

ДЛЯ НАИБОЛЬШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ СЛЕДУЕТ: • заниматься ежедневно, • выполнять упражнения в медленном темпе, не задерживая дыхания, по 8–10 раз каждое.

Все инфографики