Подпишись на новости
Теория и практика
Уход за «зеркалом души»

По выражению глаз о человеке можно сказать очень многое. Но вряд ли многие из нас...

Красота
Букки-терапия

Избавиться от таких рубцов и шрамов можно разными способами, но...

Движение
Как правильно заканчивать тренировку?

На вопрос нашей читательницы отвечает фитнес-инструктор Эдвард Кейл, (США).

Антиэйдж
Светлана Зейналова: "Радуюсь и рыдаю с самоотдачей"

Телеведущая рассказала «Здоровью», от какого продукта теряет голову, почему отказалась от...

Еда
Запеканка из лука-порея с помидорами и ветчиной

Эко-жизнь
Вокруг света за 3 года

Ольге Любимовой 56 лет, она трижды бабушка. В октябре 2017 года она села на поезд...

Семья
ТЫ ТО, ЧТО Я ЕЛ

Готовясь к зачатию, женщины бросают курить и стараются исключить алкоголь. Но оказывается...

Люди и истории
Рак шейки матки можно победить!

Рак шейки матки - единственная злокачественная опухоль, которую можно предотвратить и, в...

Инфографика

Пора заняться гимнастикой

ДЛЯ НАИБОЛЬШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ СЛЕДУЕТ: • заниматься ежедневно, • выполнять упражнения в медленном темпе, не задерживая дыхания, по 8–10 раз каждое.

Все инфографики