Подпишись на новости
Теория и практика
РОТ НА ЗАМКЕ

Для многих запах изо рта – это постоянный дискомфорт

Красота
5 вопросов об электрических зубных щетках

Все, что нужно знать о самом популярном средстве гигиены полости рта

Движение
Какие продукты помогают увеличить мышечную массу?

Отвечает ЛИ ДЖАРЕТ, веллнесс-коуч, Австралия

Антиэйдж
Чем опасны кальянные сессии?

В кафе, в клубах часто предлагают услуги кальян-мастера, и даже те, кто вообще не курит...

Еда
Пост и похудение

Мысль худеть постом приходит в голову многим. Очень уж соблазнительно убить одним выстрелом...

Эко-жизнь
Можно ли обмануть свои «внутренние» часы

Впереди праздники, а значит, график снова летит в тартарары. Раз в год – это еще ничего. А...

Семья
Секс по праздникам или праздник секса?

Статистика говорит: расставание с девственностью, а также зачатие чаще всего происходят с...

Люди и истории
Ксения Лаврова-Глинка:«Я могла бы быть неплохим врачом»

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью», почему вновь стать мамой в 40 лет – невероятно...

Инфографика

Пора заняться гимнастикой

ДЛЯ НАИБОЛЬШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ СЛЕДУЕТ: • заниматься ежедневно, • выполнять упражнения в медленном темпе, не задерживая дыхания, по 8–10 раз каждое.

Все инфографики