Подпишись на новости
Теория и практика
Уход за «зеркалом души»

По выражению глаз о человеке можно сказать очень многое. Но вряд ли многие из нас...

Красота
5 вопросов об электрических зубных щетках

Все, что нужно знать о самом популярном средстве гигиены полости рта

Движение
Как правильно заканчивать тренировку?

На вопрос нашей читательницы отвечает фитнес-инструктор Эдвард Кейл, (США).

Антиэйдж
Пост и похудение

Мысль худеть постом приходит в голову многим. Очень уж соблазнительно убить одним выстрелом...

Еда
Запеканка из лука-порея с помидорами и ветчиной

Эко-жизнь
Пять признаков качественного пуховика

Семья
Татьяна Черниговская: «Лучшее, что мы можем для себя сделать, – это познакомиться с собой»

Наш гость: Татьяна Черниговская, доктор биологических и филологических наук, профессор...

Люди и истории
Рак шейки матки можно победить!

Рак шейки матки - единственная злокачественная опухоль, которую можно предотвратить и, в...

Инфографика

Пора заняться гимнастикой

ДЛЯ НАИБОЛЬШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ СЛЕДУЕТ: • заниматься ежедневно, • выполнять упражнения в медленном темпе, не задерживая дыхания, по 8–10 раз каждое.

Все инфографики